Essensbox 7 Tage: 16 Mahlzeiten

Regular price 36,90 €
Sale price 36,90 € Regular price
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30,75 €kg
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✔️ Mittag & Abend für 7 Tage mit 16 Mahlzeiten

✔️ 100 % natürlich, sättigend & reich an Protein

✔️ Ungekühlt 9 Monate haltbar, kein Abo-Zwang

  • Lieferung voraussichtlich05/09/26 - 09/09/26

  • Kostenloser Versand: ab 59 € Einkaufswert

Essensbox 7 Tage: 16 Mahlzeiten

Essensbox 7 Tage: 16 Mahlzeiten

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Produktbeschreibung
Zutaten & Nährwerte
Lieferung & Retoure

Deine gesunde Essensbox für 7 Tage

Du kennst das: Der Alltag ist voll, die Zeit knapp ... aber der Wunsch nach einer guten, gesunden Mahlzeit bleibt! Genau dafür haben wir die gesunde Essensbox für 7 Tage komponiert. Sie nimmt dir eine ganze Woche lang die Essensplanung für Mittag und Abendessen ab und versorgt dich mit 16 vollwertigen Mahlzeiten, die einfach guttun.

Die Essensbox enthält Mittag- und Abendessen für 7 Tage, plus 2 Extra-Mahlzeiten für den großen Hunger. Insgesamt stecken in deiner Box 12 verschiedene Geschmacksrichtungen:

Unsere gesunden Instant-Nudeln: dein herzhafter Hauptgang

  • 2× Pasta Bolognese Vegano: Der herzhafte Klassiker, rein pflanzlich interpretiert.
  • 2× Pasta Mediterranea: Eine leckere Reise ans sonnige Mittelmeer.
  • 2× Pasta Tokyo Curry: Exotisch, cremig und fein abgeschmeckt.
  • 2× Pasta Mexicana: Würzig-pikant mit einem feinen Kick Chili.

Unsere wärmenden Cremesuppen: deine leckere Mahlzeit

  • Tomate: Fruchtig und samtig wie von der Sonne geküsst.
  • Pilz: Erdig, würzig und voller Waldpilzaromen.
  • Erbse: Mild, sättigend und mit einem Hauch frischem Dill.
  • Linse: Herzhaft und kräftig, der Sattmacher unter den Suppen.
  • Kichererbse: Cremig, sanft-nussig und mit feiner orientalischer Note.
  • Spinat: Samtig-grün und herrlich frisch wie ein Frühlingstag.
  • Mexikanisch: Pikant und aromatisch, ein kleiner Urlaub im Becher mit Chili-Note.
  • Nudelsuppe mit Pilzen: Herzhafte Pilzsuppe mit bissfesten Nudeln – wie hausgemacht.

Unsere Gerichte basieren auf einer Komposition aus Hülsenfrüchten, Soja und schonend getrockneter Maispasta. Sie sind nicht nur vegan und von Natur aus glutenfrei, sondern auch reich an wertvollem Protein. So machen sie angenehm satt, ohne zu beschweren. Die Essensbox ist somit ideal für deine Mittagspause im Büro, zwischen Vorlesungen an der Uni oder als schnelle, nahrhafte Lösung für zu Hause. Und für den ganz großen Hunger kombinierst du einfach: Suppe als Vorspeise, Pasta als Hauptgang. So entsteht dein 2-Gänge-Menü mit nur einem Wasserkocher.

Die Zubereitung dauert nur 1 oder 8 Minuten: Einfach kochendes Wasser aufgießen, umrühren und kurz warten. Deine Suppe ist in 60 Sekunden fertig, deine Pasta in 8 Minuten. Du musst dich somit nicht mehr zwischen schnell und gesund entscheiden. Hol dir deine Zeit zurück, die du sonst in der Küche verbringen würdest. Und das ohne Verzicht: Der volle Geschmack einer frisch zubereiteten Mahlzeit für die ganze Woche.

Pasta Mediterranea: Corn noodles (58.5%), soy meat (14.2%), dried yellow pea flakes, dried paprika (4.7%), sea salt, dried carrots (3.1%), dried tomatoes (3.1%), yeast extract, dried garlic, dried parsley, dried green onions. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1320 kJ / 315 kcal
FAT2.1 g
- of which saturates0.4 g
CARBOHYDRATE57.1 g
- of which sugars4.0 g
PROTEIN16.2 g
SALT3.5 g

Pasta Tokyo Curry: Corn noodles (57.8%), soy meat (14.2%), dried yellow pea flakes, sea salt, coconut cream powder, curry spice mix (3.0%) (coriander, turmeric, fenugreek, fennel, paprika, onion, garlic, cumin, red pepper, black pepper), dried onion, dried carrot, dried paprika, dried garlic, dry soy sauce, yeast extract, fried onions, dried parsley, dried green onions. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1314 kJ / 314 kcal
FAT2.5 g
- of which saturates0.3 g
CARBOHYDRATE57.7 g
- of which sugars3.3 g
PROTEIN15.7 g
SALT3.8 g

Pasta Bolognese Vegano: Corn noodles (52.4%), soy meat (14.5%), dried yellow pea flakes, tomato powder (7.5%), sea salt, dried tomatoes (3.4%), sugar, onions, carrots, paprika, beetroot powder, yeast extract, basil, coriander, chili flakes, black pepper, cumin. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1300 kJ / 311 kcal
FAT1.6 g
- of which saturates0.3 g
CARBOHYDRATE57.7 g
- of which sugars10.5 g
PROTEIN15.6 g
SALT3.5 g

Creamy Yellow Pea Soup with Noodles: Dried pea purée (54%), corn noodles (41.6%), sea salt, dried onion, dried garlic, cumin, chili pepper, turmeric, dried parsley, dried dill. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1280 kJ / 306 kcal
FAT1.3 g
- of which saturates0.3 g
CARBOHYDRATE58.3 g
- of which sugars2.3 g
PROTEIN15.0 g
SALT3.1 g

Creamy Tomato Soup with Noodles: Dried pea purée (37.2%), corn noodles (30.0%), dried tomatoes, cane sugar, sea salt, dried onions, dried paprika, beetroot powder, dried basil, dried chili flakes, cumin. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1245 kJ / 298 kcal
FAT2.1 g
- of which saturates0.3 g
CARBOHYDRATE56.9 g
- of which sugars13.5 g
PROTEIN12.9 g
SALT3.8 g

Creamy Mushroom Soup with Noodles: Dried pea purée (52.2%), corn noodles (41.6%), dried mushrooms (2.4%), sea salt, dried onion, dried garlic, cumin, dried parsley. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1277 kJ / 305 kcal
FAT1.3 g
- of which saturates0.3 g
CARBOHYDRATE57.8 g
- of which sugars2.3 g
PROTEIN15.2 g
SALT3.1 g

Creamy Lentil Soup: Lentil purée (84.6%), sea salt, ground paprika, tomato powder, cane sugar, chopped red bell pepper, dried garlic, ground coriander, dried parsley. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1094 kJ / 261 kcal
FAT1.9 g
- of which saturates0.5 g
CARBOHYDRATE42.1 g
- of which sugars5.8 g
PROTEIN24.0 g
SALT3.9 g

Creamy Pea Soup: Dried pea purée (93%), sea salt, garlic, onions, turmeric, dill, parsley. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1255 kJ / 300 kcal
FAT1.0 g
- of which saturates0.1 g
CARBOHYDRATE52.0 g
- of which sugars3.3 g
PROTEIN21.0 g
SALT3.8 g

Creamy Chickpea Soup: Chickpea purée (93.5%), sea salt, tomato powder, dried ground onion, dried garlic, ground cumin, ground paprika, dried parsley, chili flakes, ground black pepper. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1245 kJ / 298 kcal
FAT4.8 g
- of which saturates0.2 g
CARBOHYDRATE41.8 g
- of which sugars3.4 g
PROTEIN22.0 g
SALT3.7 g

Creamy Tomato Soup: Pea purée, tomato powder (10%), dried and ground tomatoes (5%), sugar, dried and ground onions, sea salt, chopped red bell pepper, ground paprika, beetroot powder, basil, chili flakes (0.2%), cumin. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1216 kJ / 291 kcal
FAT1.6 g
- of which saturates0.2 g
CARBOHYDRATE51.3 g
- of which sugars14.1 g
PROTEIN17.0 g
SALT3.8 g

Creamy Spinach Soup: Pea purée, spinach powder (5.0%), coconut cream powder, sea salt, ground and dried onion, garlic, nutmeg, thyme. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1332 kJ / 318 kcal
FAT2.3 g
- of which saturates0.2 g
CARBOHYDRATE51.2 g
- of which sugars3.7 g
PROTEIN22.0 g
SALT4.2 g

Creamy Mushroom Soup: Dried pea purée (85%), choice mushrooms (5%), sea salt, garlic, onions, parsley. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1255 kJ / 300 kcal
FAT1.0 g
- of which saturates0.1 g
CARBOHYDRATE52.0 g
- of which sugars3.3 g
PROTEIN21.0 g
SALT3.8 g

Noodle Soup with Mushrooms: Corn noodles (80.4%), sea salt, mushrooms (4.8%), red bell pepper, yeast extract, carrots, garlic, green onions, parsley. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1238 kJ / 296 kcal
FAT4.4 g
- of which saturates2.5 g
CARBOHYDRATE50.4 g
- of which sugars2.4 g
PROTEIN8.3 g
SALT5.6 g

Mexican Cream Soup: Dried pea purée, corn flour, lactose-free coconut cream powder, roasted onions, sea salt, cane sugar, freeze-dried corn, yeast extract, dried ground onions, parsley, black pepper, chili flakes. May contain traces of gluten and wheat.

Nutritional Information per:100 g of dry product
ENERGY1238 kJ / 296 kcal
FAT4.4 g
- of which saturates2.5 g
CARBOHYDRATE50.4 g
- of which sugars2.0 g
PROTEIN13.7 g
SALT3.5 g

LIEFERUNG
Deutschlandweit verschicken wir per Standard- und Express-Versand. In Resteuropa bieten wir nur den Standard-Versand an.

Versand Deutschland
Das Paket wird innerhalb von 1-2 Werktagen an den Paketdienstleister (DHL Standard oder UPS Express) übergeben und kommt dann binnen 3 Werktagen bei dir an.
Versandkosten - DHL Standard: 6,90€
Versandkosten - UPS Express: 9,90€

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Versandkosten - Standard International: 9,90€

Versand Resteuropa
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Versandkosten - Standard International: 16,90€

RETOURE
Wir versuchen immer das bestmögliche zu geben! Aber auch wir sind nur Menschen. Sollte dein Paket Schäden aufweisen, verspätet ankommen oder solltest du mit der Lieferung/Bestellung aus irgendeinem anderen Grund unzufrieden sein, melde dich gerne bei uns, dann finden wir sicher schnell eine Lösung. Schreibe uns einfach eine E-Mail an: hello@streetsoup.shop

Grundsätzlich hast du ab dem Tag der Lieferung 14 Tage Zeit, deine komplette Bestellung oder einen Teil davon zurückzusenden. Bitte beachte, dass geöffnete Verpackungseinheiten/Sets* nicht retourniert werden können. Bei unseren Produkten handelt es sich um ein Lebensmittel. Aus diesem Grund ist es aus hygienischen und rechtlichen Gründen nicht gestattet, diese zurückzunehmen. Vielleicht freuen sich deine Freunde oder Verwandten über eine gratis Kostprobe. ;-)

*Mögliche Verpackungseinheiten/Sets: 6er Set, 8er Set, 3-Tages-Kur, 5-Tages-Kur, Vorratspack.

Bitte lege dem Paket einen Zettel mit deiner Bestellnummer und Adresse bei. Wir bieten keine Retourenetiketten an, bitte versende die Bestellung an folgende Adresse:

LSM Fulfillment GmbH
Street Soup
Straßäcker 2
94330 D-Salching

Bitte notiere dir die Trackingnummer bzw. bewahre die Versandquittung. Sobald deine Retoure bei uns eingetroffen ist, werden wir diese schnellstmöglich bearbeiten und die Rückerstattung vornehmen. Beachte bitte, dass dieser Prozess bis zu 3 Wochen in Anspruch nehmen kann.

Deine Essensbox, so einfach zubereitet

Deckel öffnen

Einfach aufmachen.

Kochendes Wasser einfüllen

Bis zum markierten Rand.

Umrühren und kurz warten

Suppe: 60 Sekunden. Pasta: 8 Minuten.

Kurz umrühren und genießen!

Der Genussmoment ist bereit für dich.

Dein herzhafter Hauptgang im Becher

Instant-Pasta mit al dente Garantie

  • Deine Pause in 8 Minuten

    Heißes Wasser aufgießen, 8 Minuten warten und eine wärmende, vollwertige Mahlzeit genießen.

  • Genuss ohne Kompromisse

    Raffinierte Gewürze und Maispasta mit perfektem Biss: Wer sagt, dass Instant langweilig sein muss?

  • Nährstoffe statt Reue

    Wertvolles Protein und komplexe Kohlenhydrate machen dich lange satt, ohne zu beschweren.

Deine cremige Suppenmahlzeit im Becher

Acht leckere Cremesuppen auf Hülsenfrucht-Basis

  • Fertig in 60 Sekunden

    Aufgießen, umrühren, löffeln: Deine cremige Suppenmahlzeit ist in nur einer Minute fertig.

  • Samtig und vollmundig

    Cremesuppen auf Hülsenfrucht-Basis, verfeinert mit Kräutern und Gewürzen. Acht Sorten purer Löffelgenuss.

  • Satt ohne Schwere

    Ballaststoffe und pflanzliches Protein sorgen für eine langanhaltende, wohlige Sättigung.

Essensbox, natürlich komponiert

Mit deiner Essensbox bist du auf alles vorbereitet: ob für die schnelle Mittagspause zwischen Terminen oder als nahrhafte, aber einfache Lösung nach einem langen Tag. Du hast immer eine vollwertige, warme Mahlzeit zur Hand, für die du nur heißes Wasser und einen Löffel aus der Schublade brauchst.

Unser Tipp: Mach aus der Zubereitung ein kleines Ritual. Ob 60 Sekunden für deine Suppe oder 8 Minuten für deine Pasta: Nutze den Moment als kleine Gelegenheit für einen Augenblick der Ruhe.

7‑Tage‑Plan: So genießt du die gesunde Essensbox

Eine Woche ohne Kochstress: Deine Essensbox für 7 Tage versorgt dich an jedem Tag der Woche mit zwei schnellen, aber dennoch 100 % natürlichen Mahlzeiten, plus 2 Extra-Mahlzeiten für den großen Hunger. Wie einfach und lecker das ist, zeigt dir dieser Beispiel-Tag:

Dein Tag mit der Essensbox

  • Mittags: Tomaten-Cremesuppe
    (fertig in 60 Sekunden)
  • Abends: Pasta Bolognese Vegano
    (fertig in 8 Minuten)

Für den großen Hunger: Suppe als Vorspeise, Pasta als Hauptgang. So wird dein 2-Gänge-Menü aus dem Wasserkocher daraus.

Zubereitung pro Mahlzeit: 1 bis 8 Minuten statt ca. 30 Min. selber kochen

Gewonnene Zeit für dich: rund 44 Minuten pro Tag, fast 5 Stunden pro Essensbox

Tipp zur Verfeinerung: Frische Kräuter oder ein Spritzer Zitrone

Löffel für Löffel: dein Wohlgefühl

Manchmal liegt die Perfektion im Einfachen: im Duft von Kräutern, in der Wärme einer cremigen Suppe. Dieser eine Moment, der dich erdet und den Alltag vergessen lässt – das ist die Essenz unserer Essensbox.

Zwölf Sorten, eine Essensbox

Die gesunde Essensbox für 7 Tage ist dein leckerer Start in die Welt der praktischen Food Boxen. In 7 Tagen wiederholt sich fast keine Mahlzeit, denn du probierst 12 verschiedene Geschmacksrichtungen:

Deine 4 Instant-Pasta-Sorten (je 2 Becher): dein herzhafter Hauptgang

Pasta Bolognese Vegano

Der italienische Klassiker, neu und rein pflanzlich interpretiert. Eine herzhafte Komposition aus sonnengereiften Tomaten und würzigem Soja-Protein, die dich satt und glücklich macht.

Pasta Mediterranea

Eine Reise an die sonnige Mittelmeerküste. Süße Paprika, zarte Karottenstücke und eine aromatische Mischung mediterraner Kräuter ergeben eine leichte, aber sättigende Pasta-Kreation.

Pasta Tokyo Curry

Ein Ausflug in die pulsierende Metropole Tokio. Die exotische Würze des japanischen Currys wird durch die sanfte Cremigkeit und die goldene Note von Kurkuma perfekt ausbalanciert.

Pasta Mexicana

Temperament im Becher: würzig und pikant mit einem feinen Kick Chili, der dich angenehm wärmt und für Abwechslung auf dem Speiseplan sorgt.

Deine 8 Cremesuppen: deine wärmende Mahlzeit zum Löffeln

Tomatencremesuppe

Fruchtig, samtig und wie von der Sonne geküsst. Der zeitlose Suppenklassiker, der mit seinem vollmundigen Tomatengeschmack einfach immer passt und nie langweilig wird.

Pilzcremesuppe

Erdig, würzig und voller intensiver Waldpilzaromen. Diese Cremesuppe bringt den herbstlichen Waldspaziergang direkt in deinen Becher und wärmt dich von innen.

Erbsencremesuppe

Mild, sättigend und verfeinert mit einem Hauch frischem Dill. Die feine Süße der Erbse macht diese Suppe zum sanften Wohlfühlmoment für zwischendurch.

Linsencremesuppe

Herzhaft, kräftig und der wahre Sattmacher unter den Suppen. Mit wertvollem pflanzlichem Protein hält sie dich lange satt und schmeckt dabei angenehm deftig.

Kichererbsencremesuppe

Cremig, sanft-nussig und mit einer feinen orientalischen Note. Diese Suppe entführt dich geschmacklich in den Nahen Osten und überrascht mit ihrer samtigen Textur.

Spinatcremesuppe

Samtig-grün und herrlich frisch wie ein Frühlingstag. Das milde Spinataroma trifft auf cremige Leichtigkeit und sorgt für einen wohltuenden grünen Genussmoment.

Mexikanische Cremesuppe

Pikant, aromatisch und ein kleiner Urlaub im Becher. Die feine Chili-Note bringt Temperament in deine Mittagspause und sorgt für angenehme Schärfe mit Geschmack.

Nudelsuppe mit Pilzen

Herzhafte Pilzsuppe mit bissfesten Nudeln, ganz wie hausgemacht. Die Kombination aus würziger Brühe und zarten Nudeln macht sie zur vollwertigen kleinen Mahlzeit.

Instant-Nudeln mit al dente Biss

Unsere Maisnudeln sind von Natur aus glutenfrei und werden sanft getrocknet, niemals frittiert. Deshalb sättigen sie langanhaltend und haben perfekten Biss, ohne schwer im Magen zu liegen. Die leckere und natürliche Alternative zu gewöhnlichen Instant-Nudeln.

Natürliche Proteinquellen

Die Basis unserer Instant-Gerichte ist eine nährstoffreiche Kombination aus Maisnudeln, Soja und Hülsenfrüchten. Diese Zutaten sind reich an pflanzlichem Protein und unterstützen so ideal eine ausgewogene Ernährung.

Mit reichlich Protein

Deine gesunde Mahlzeit, jeden Tag

Macht instant satt

Unsere Instant-Pasta ist deine vollwertige Mahlzeit für schnelle und sättigende Energie, ganz ohne Müdigkeit nach dem Essen. Sie ist deine schnelle Helferin, wenn jede Minute zählt.

Wärmt von innen

Unsere Cremesuppen sind dein Wohlfühlmoment zum Löffeln. Ob an kalten Tagen, in stressigen Phasen oder einfach nur für eine kleine Auszeit: Jeder Löffel ist ein Genuss!

Nur die besten Zutaten in jeder Instant-Pasta

Das ist drin ...

... in jedem Becher

Ausgewählte Zutaten in unseren Cremesuppen

Jeder Becher ...

.. ein Genuss

Häufige Fragen zur gesunden Essensbox 7 Tage

Was ist in der Essensbox für 7 Tage enthalten?

Wie bereite ich die Instant‑Gerichte zu?

Sind die Gerichte gesund?

Sind alle Produkte vegan?

Wie muss ich die Essensbox lagern?